من نحن   |   اتصل بنا   |  
ثقافة ومنوعات
حجم الخط :
عدد القراءات:
3026
12-08-2017 08:00 PM

هل تعلم أن تناول العنب الأسود يقيك من مرض تصلب الشرايين ؟؟




أكدت خبيرة التغذية بمركز الدراسات الزراعية الفرنسية هيلين هوداك، أهمية العنب الأسود أو الأحمر الداكن لقدرته على الحماية من تصلب الشرايين، موضحة أنه غني بالسكر، مما يجعله فاكهة الطاقة التي تتناسب مع المجهود الذهني والجسماني.

وشددت الخبيرة على ضرورة اختيار العنب داكن اللون الذي يعطي الثمار نضارة، ويحتوي على كميات وفيرة من فيتامينات (أ، ب-1، ب-2، ب-3، ب-5) وفيتامين /ج/و/هــ/ و/ف/، إلى جانب الفوسفور والأملاح المعدنية والأحماض.

اضف تعليق
اضف تعليقك
لن ينشر أي تعليق يتضمن اسماء اية شخصية او يتناول اثارة للنعرات الطائفية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار المسلة علما ان التعليقات تعبر عن راي اصحابها فقط.
الاسم:
البريد الالكتروني: اظهار البريد الالكتروني
التفاصيل: